No se trata de inmunizarnos a los problemas, para que nos sean indiferentes; las siguientes son recomendaciones que apuntan a reconocer lo esencial de la vida y consolida nuestro equilibrio:
1.- Cuidar nuestro cuerpo con buen descanso y saludable alimentación.
2.- El ego nos hace sufrir por su apego a los resultados, realmente las experiencias son soluciones para evolucionar y ver las cosas desde otro punto de vista.
3.- El presente es la causa para que el efecto se vea en el futuro.
4.- Cada circunstancia difícil es un entrenamiento en nuestra vida.
5.- La meditación limpia la negatividad, encuentre el método en el que se sienta más a gusto.
6.- Cultive la tolerancia y la solidaridad, respete y hágase respetar en todos sus vinculos.
7.- Mantenga viva la fé. Sin fé no hay esperanzas.
8.- Todos los seres humanos tenemos un lado oscuro y otro de luz. Convertir nuestros aspectos oscuros en algo benéfico: La preocupación en acción, la ira en valentía, la mezquindad en creatividad.
9.- Lea buenos libros que lo nutren no sólo intelectualmente sino también espiritualmente.
10.- Sonría al menos una vez al día a la vida.
Extracto de la Revista Predicciones Extras. Noviembre de 2011.
Jorge Luis Paulucci
